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    布鲁塞尔一家美容中心曾邀请10个国家的女性做了一次体香测查实险,结果发现,因为不同国家饮食结构不同,各国女性的体香也不相同。那么通过饮食等生活习惯的改变,就能培养出具有个人特征的独特香!

人们常说:“闻香识女人”,因为香氛缭绕是女人最具个性魅力的包装,最具诱惑的时尚。女性到25岁以后自然体香就会逐年递减。无颖,香水是制造后天女人味最重要的一种方式,但请记住,它永远只是锦上添花。想要调配出你自己的女人香,不如通过简单的日常方法,自内而外散发出自然而恒久的体香。

    “香”源
    为什么会有体香呢?传统的香体机理认为:通土家药物或食物,从整体上来协调机体内部的阴阳平衡,驱除体内邪气,使脏腑经脉功能正常。而食物或药物本身所具有的芳香物质,通过体内代谢,然后通过皮肤在体温的作用下散发出来,长此以往从而改善了人体的气味。

    气味化学家认为,之所有有体香,除了下饮食有关,还由于每个人都有其独特的气味分子结构,它是由体质基因造成的,我们皮肤表面皮脂膜,皮脂长时间接触空气便会被氧化,形成氧化脂质,氧化脂质会发出气味。由于含有许多化学成分,所以,就像每个人汁液都不一样,同样的脂肪氧化不同的人会分解出不同的气味。因此除了调节饮食可使体内生香,还可长期通过一些外在的香氛熏陶,通过气味分子结构作用,保持独特的体香。

造香计之1:吃出来的体香

《红楼梦》中的薛宝钗雅号是“冷美人”。因她长期服用一种名为“冷香丸”的药物,使她身上时时飘逸出一阵甜甜的香味。人除了能分泌天然的体香外,还可以通过食物产生各种独特的香味,古人云“咳唾千花西酿,肌肤白和香”。

    饮用花草茶 大自然的精华在开水的冲泡下释放出“芳香油”或者是“配糖体”,在分解时可以散发出香味来,虽然不如香水对身体留香有立竿见影的效果,但却可长期饮用使身体慢慢获得淡淡的清香。

    新鲜蔬果 多吃富含矿物质和铁的蔬果,如菠菜,桃子,樱桃等,进入胃内与盐酸结合后,生成氯化亚铁,可间生类似于氢气的春菊香味。

    茉莉花 中医认为:“此花馨香异常,入膳最宜。”把茉莉花晒干,每次三至五朵调入清粥食用,其中所含香精油、芳樟醇脂等物质有活化表皮细胞的妙用,令肌肤流溢生香。

    编辑特别提醒 少吃腥臊刺激食物,这些食物不但会影响口气,还会使体液酸性,当食物结构偏酸性时,则会影响皮脂及体味的分泌散发,导致肌肤粗糙,体味失香。

造香计划之2:置身香氛中

著名的法国调香师贾克波巨曾说过:“最怀念妈妈身上的香味,因为小时候妈妈每天从大片熏衣草园回来,身上就带着淡淡的熏衣草香!”香气是流动的,而长期置身于一种香氛之中,你的身体发肤也会散发出这种淡香,使香氛融合为个人品味!

    香熏 在家中长期用你喜爱的香氛来熏屋子,让居室弥漫着清新怡人的香味,不但心情愉悦放松,你的头发、身体、衣服上还会染上悠然的香味。但是你在宿舍熏香时务必要选用天然优质的香熏用品,气味的品质才会是天然纯正的,不会感到刺鼻和有排斥感。

    香枕 用茉莉、晒好的花茶或熏衣草等香物自制成香枕,每日伴你入睡,香气伴着你的体温,长期融入成为你独特的体香,尤其是发香,散发着淡雅清香的发丝,会使你显得格外性感、诱人!

    香包 早从古代开始,人们就一直重视花草对身体的影响。三国时期的神医华佗,曾经用花绸布制成小巧玲珑的香囊,里面装着香草、丁香、檀香等,悬挂于室内,这也许就是最早的“空气清新剂”!现在你可以将熏衣草、依兰、天然的玫瑰香片置于摆饰的器皿、手包、或是放在上衣口袋,早起穿上这些暗香漂浮的衣物,心情也会变得明朗。

造香计之3:泡出来的体香

   何不在家来场优哉优哉的健康又幽香的泡浴!随着水温变化,肌肤毛孔打开,含香物质中的香气随着蒸汽慢慢渗透进发肤,沐浴后香气仍然在身体上停留,随着你的体温亦浓亦淡!

    晨浴 别以为早上洗澡不过是“小资“们附庸风雅的招数,其实早晨来个醒神浴,对皮肤呵护和一天的精神状态大有帮助!而且沐浴后淡淡的清香会陪伴你一整天!

    泡泡浴 用牛奶、咖啡、绿茶、柠檬等具有独特香味的东西一起泡澡,加上热水的缭绕,时间长了这些香味也会成为你的体香。

    花瓣浴 选择你喜欢的花,如:玫瑰、大莉菊、牡丹、山茶花等,将花瓣一片片地撒入木桶中,使整个身体都被花瓣包围,泡浴时水温使毛孔打开,在肌肤呼吸同时悠悠的木香和淡淡的花香同时萦绕着你。

    药浴 你可以选择熏衣草、芍药等草药,也可以用炒薏仁等粗粮药材来沐浴,带芳香的热蒸气通过呼吸进入肺部器官,药物的有效成分和芳香挥发油在体内通过血液和淋巴循环,以及经络这种特殊的运行气血通道,调整脏腑功能,从而达到体内留香的目的。